您可能还喜欢 “ 运动记录软件排行榜
”
7分钟运动app是一款掌上运动健身应用。7分钟运动app主要为用户提供专业的健身服务,使你可以通过7分钟运动app实现便捷健身,达到减肥、健身的效果。
基本简介
「7分钟运动」是什么?
- 专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。
- 基于科学研究,以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。
- 建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身。
软件特色
1、每天7分钟,快速有效
简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。
2、智能计划,科学健康
针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
3、真人教学,专业指导
全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
4、丰富分类,不断更新
你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训 练和不同难度的训练。
更多>
同类佳作
-
- 趣步最新版5.0 v4.4.0 下载
- 4.7万 | 54.8 MB
- 非常强大专业的运动软件
-
- 凹凸计划2023新版 v1.3.2 下载
- 4.2万 | 69.1 MB
- 能够获取多种不同的减肥方案的
-
- 凹凸计划 v1.3.2 下载
- 9.9万 | 69.1 MB
- 能够为你提供专业的健康建议的
更多>
近期新游
更多>
精选专题
更多>
话题问答
- 2022-06-24金铲铲之战驯龙敖兴阵容玩法攻略
- 2022-06-24金铲铲之战九星界龙阵容玩法攻略
- 2022-06-24金铲铲之战重骑熊阵容玩法攻略
- 2022-06-24原神久岐忍邀约任务攻略
- 2022-06-26数码宝贝新世纪番长飞虫兽天赋加点推荐
- 2022-06-24阴阳师百鬼乱狱第四关通关攻略
- 2022-06-24王者荣耀戈娅玩法攻略
- 2022-06-26金铲铲之战s7泥头车阵容攻略
- 2022-06-24堆叠大陆第三章玩法攻略
- 2022-06-23哈利波特魔法觉醒染发魔药制作攻略
更多>
火爆专区
更多>
最新资讯
-
- CHZ币怎么买?安全交易所推荐
- 352024-03-28
-
- 心渊梦境神秘钥匙怎么获得
- 2282024-03-28
-
- 心渊梦境怎么进入深邃海岸
- 1242024-03-28
-
- 射雕百科讲堂无定坊答案大全
- 652024-03-28
-
- 《崩坏3》开宴之时兑换码
- 2902024-03-28
-
- 保卫萝卜4头等大事第5关攻略
- 2002024-03-28
-
- 崩坏星穹铁道天鹅绒里的恶魔通关攻略
- 2252024-03-28
-
- 《异界事务所》3月28日更新了什么
- 372024-03-28